Aprende las teorías y beneficios del judo en la tercera edad y cómo esta arte marcial mejora a nivel físico y psicosocial a cualquier persona.
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Conoce los beneficios del kárate en la tercera edad, ya que cualquier persona puede practicar esta arte marcial durante toda su vida.
Conoce los beneficios del ninjutsu y aprende cómo se forman los guerreros siguiendo este ancestral arte marcial usada por los ninjas.
