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¿Conoces cuáles son los beneficios del iaido? A continuación, vamos a hablar de una de las artes marciales más desconocidas en occidente, pero no por ello menos interesante pese a que no goza de tanta penetración y predicamento como el kárate, el judo o el kendo.
El iaido consiste en el arte del desenvainado y envainado de la katana, la espada japonesa tradicional que usaban militares y samuráis años y siglos atrás. El hacerlo con lentitud o con velocidad, pero sin error, supone la máxima de esta práctica.
La esencia de este arte marcial radica en que no es combativa. Es una práctica individual, y ahí radica buena parte de sus beneficios, tal y como observamos a continuación.
Veamos brevemente qué beneficios aporta el iaido a las personas que optan por practicar esta maravillosa disciplina tan especial:
Los beneficios del iaido son muchos y muy manifiestos. Por eso conviene practicarlo siempre, incluso desde niños, si es posible. Para encontrar katanas y bokkens que te sirvan, recuerda echar un vistazo a nuestro extenso catálogo especializado donde prima la alta calidad de todo cuanto se ofrece.
Imagen cortesía de Julieta R. Álvarez
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